每个家庭都希望拥有一个属于自己的健康宝宝，但是殊不知受孕是一个比较复杂的过程，一旦因不明原因出现了细小的失误，都有可能诱发不孕不育，如心情的好与坏，也直接影响着生育的质量，一旦长期心情低落就会形成恶意循环，对生育能力破坏极大。

　　女性受孕与心情有这密切的关系，长期忧虑就会见效受孕的几率，因为女性长期处于紧张恐慌的心理状态中，就会导致体内植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，主要表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛，宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等。

　　这是这诸多因素大大降低了正常受孕率。当然心理因素引发不孕是可以通过心理调节来改善的，平时要分散注意力，保持平和的心态，不要把怀孕看得太重了，只有心情放松了，生活的舒畅了，从紧张忧虑的生活中摆脱出来才能很好的迎接宝宝的到来。

　　新浪中医频道的专家温馨提醒：对于一些打算要孩子的夫妇来说，应该多普及一些有关不孕不育症的常识，同时要保持愉悦的生活心态，轻松面对，不要产生不必要的紧张情绪，过分的担忧不但不能起到任何作用，还会有诱发不孕不育的危险。