怎么知道自己怀孕了?当小生命在你的身体里开始孕育，你的身体会发生奇妙的变化，最初的感觉很容易被错过，所以你需要了解怀孕的最初症状。怀孕2周以后，早孕试纸就可以告诉你大致的答案，而必须到医院进行进一步的检查，才能确切地知道你是否真的怀孕。

　　第一步：自己察觉到的怀孕最初症状

　　感觉反胃吗?

　　你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫‘晨吐’，但你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏，以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。

　　乳房胀痛吗?

　　如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。

　　感觉困倦吗?

　　原本精力充沛的你，突然感到困倦乏力，黄体素的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。你可以再观察其他的症状，以确定你的判断。

　　又要上厕所了?

　　早期妊娠后因增大的子宫压迫膀胱常出现小便次数增多的症状，让你频繁上厕所。别担心，随着子宫逐渐增大超出盆腔，尿频会自然消失，直到孕晚期会再次出现。

　　好像经前综合症?

　　早期的怀孕症状非常像经前综合症，你会感到腹痛，乳房肿胀，阴道可能流出少量淡粉或褐色分泌物，让你觉得好像“老朋友”要来了。

　　突然想吃奇怪的东西?

　　突然很想吃酸的东西，或者以前从不喜欢东西。

　　体温升高

　　如果你每天在测量基础体温，你会发现体温升高。

　　第二步：用准确的生理检测判断

　　用早孕试纸自测：

　　在药房里可以买到早孕试纸，它可以通过监测你尿液中的HCG(绒毛膜促性腺激素)来告诉你是否怀孕。一般月经推迟后10-14天左右，试纸才可以测出怀孕。需要注意的是，宫外孕，葡萄胎等异常情况下，试纸也会显示为阳性。

　　医院检查：

　　确定怀孕最可靠的方式还是去医院，医生会为你预约B超检查，通过B超能够排除宫外孕等异常情况，还可以为你计算出胎儿的真实年龄。

　　预产期怎么算?

　　一般是从上次月经的第一天开始计算孕周数，满40周(即280天)的那一天就是你的预产期。从现在开始，你可以在日历上按照这个日期依次标注你的孕周、孕月，提醒孕检的日子，并记录下宝宝每天的成长。

　　怀孕了，你可能面对的焦虑

　　我还没准备好?

　　没有做孕前检查，没有戒烟戒酒，没有提前服用叶酸，没有准备好钱和房子，甚至还没有结婚……这会影响到孩子吗?这个意外的惊喜应该留下吗?我们刚刚结婚，还没有打算要孩子，小家伙的到来让我们措手不及。如果想要做流产，什么时候最合适?我已经有一个宝宝了，二胎该要吗?即使是在政策允许的前提下，生二胎依然是个考验，第一个宝宝还小，压力很大，再生一个，生活会不会变得一团糟?