宫颈息肉是一种常见的妇科病，很多的人没有注意自己的生活习惯，容易诱发宫颈息肉。宫颈息肉严重的影响了患者的生活健康，所以要积极的预防，那么平时要怎样预防宫颈息肉呢?沈阳京科妇科医院的专家为你们详细的说一说：

　　1、要注意保持卫生

　　预防宫颈息肉的发生，女性朋友在日常生活中要注意保持好个人卫生工作，注意做好外阴的护理工作，及时更换内裤、保持外阴干爽，特别是在经期，还要注意及时更换卫生棉、避免同房等。

　　2、要注意性生活卫生

　　预防宫颈息肉，更要注意性卫生。前提还是做好个人卫生，尽量避免性的直接接触，以免引起细菌交叉感染，引起妇科疾病。此外，女性朋友在人流后要避免过早同房、避免过于频繁的同房、保持单一的性伴侣等。

　　3、注意饮食健康

　　在日常饮食中要注意饮食健康，例如尽量避免一些过于辛辣刺激等类的食物，多选择一些新鲜的蔬菜等，其次要注意定期进行锻炼，增强身体的抵抗力等。

　　如果你们患有了宫颈息肉，要及时的治疗，这样才能帮助你们恢复健康的生活，同时要加强个人的护理，这样才能帮助你们远离宫颈息肉。生活中预防宫颈息肉的方法有很多种，患者平时要注意护理。

　　沈阳京科妇科医院拥有丰富的专家团队和一流的诊疗技术，以亲民的价格，帮助很多的女性解除了妇科烦恼，是沈阳好的医院。如果还有疑问，可以直接在线咨询，挂号和专家沟通，这样才能帮助你们解除病痛，同时祝您身体健康。