步骤/方法：

 

　　1不要吃刺激的东西像辣椒、生蒜冷饮等，多喝热牛奶煲一些营养的汤，比如鲫鱼汤可以增强免疫力，鸽子汤有利于伤口愈合，红枣桂圆汤可以补血这些都有利于宫颈的愈合和炎症的感染。

 

　　2多吃香蕉，香蕉中有大量的纤维素和铁质可以补血。做完人流后肠胃蠕动较差，经常发生便秘还有人流后失血较多，需要补血，而铁质是主要的造血原料之一，所以女性人流后多吃些香蕉。

 

　　3宫颈积液一般是常见的炎症，属于正常的。机体可自行恢复的，我们只要好好休保持卧床休息，不做剧烈的运动，适当的吃一点消炎也可以的。

 

　　4保持外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换一天换一次内裤，卫生一天至少也得换两次以上。术后半月内不要坐浴尽量淋浴，以免脏水进入阴道，加重宫颈感染的情况。

 

　　注意事项：

 

　　人流术后应卧床休息2~3天，禁止同房注意避孕，以免再孕。不要乱吃要，要听取医生意见方可服药。相关阅读：大学生的爱情伴着无痛人流手术

 

　　沈阳京科妇科医院妇科引进世界卫生组指定的最安全人流——薇薇VIVI数字化无痛人流系统，这种技术室目前世界上最先进的无痛人流技术，数字化无痛人流摈弃了传统的金属管，软管等不利之处，采用纳米科技材料，细和软的完美结合，一次性使用，将安全和保宫能力提升到了一个新的高度。相关阅读：沈阳最好的人流医院是哪家？

 

　　薇薇VIVI数字化无痛人流有着传统人流不具备的四大优势：优势一：可视系统，安全性大幅度提高。优势二：无痛技术，轻松安全更人性化。优势三：无需扩宫，将伤害降到最低。优势四：专业术后护理，快速康复无后顾之忧。

 

　　沈阳京科妇科医院妇科是一家正规的专业的医院，专门治疗各种妇科疾病，帮助女性朋友重获健康，价格比普通妇科优惠，不存在任何乱收费的现象，请各位患者放心。如果有什么想咨询或者不了解的可以直接点击在线咨询就能和专家进行交流。